ゼロカロリーで糖尿病になる理由

ダイエット中の強い味方である、コーラやソーダ等のゼロカロリー飲料。砂糖の代わりに、非常に甘味の強い人工甘味料を少量使用することで、カロリーを抑えつつ甘味を加えて作られているものですが、ゼロカロリーにも関わらず、糖尿病になるリスクがあるとの報告があるようです。

ATH-CKR70 レビュー

オーディオテクニカのATH-CKR70を購入したので、レビューしたいと思います。

CKR70は、CKR90やCKR100と共に発売されたもので、3つの中では一番安価なモデルです。

といっても、それぞれ作りが異なっていて、値段が上がる毎に音が良くなっていくというものでもないのですが。

www.audio-technica.co.jp

春の七草

明日は春の七草ですね。

七草は正月で酷使した胃を休める為に食べるとも言いますが、普通に美味しいですし、お粥はカロリーも低めで、薬膳効果もあるとなると、食べるしかないですね。

新年明けましておめでとうございます。

　新年明けましておめでとうございます。

　皆さんは年越し蕎麦は食べましたか？最近は年越し蕎麦をカップ麺で済ませる方も多いと思いますが、私は去年から、ちゃんと茹でて食べるようにしてます。美味しいですからね。

さらば2016年

　2016年もいよいよ終わりを迎えようとしています。今年も色々な事がありました。

　年々、時が経つのが早く感じるようになってきましたが、思い返せば「これは今年の事だったのか」と思うような出来事も多く、1年は早いようでまだまだ長いなあとも思うこの頃です。